Lau-Silhen-Bord du Gave


Commentaire Rosy

Une matinée très agrèable car la température est correcte pour une sortie en marche nordique...Le plus difficile (comme le dit Dutronc !!! 😉😉) c'est de bien choisir le trajet 😚😚            

Pour varier et être à l'abri de fortes chaleurs, nous optons pour un départ vers le Buala....puis une grimpette vers la magnifique petite église romanr de Silhen...le reste n'est que descente vers le Gave et retour par la rive droite  jusqu'à Lau ...

Comme vous le lisez, tout est vite dit ....SAUF QUE 👋👋👋....nous avons eu le plaisir de croiser d'autres sportifs     sur notre itinéraire, étaient organisées une course "Famille"     ainsi qu'une course en VTT....

C'est ainsi que nous avons encouragé des coureurs de tous âges:  

- les plus en forme, nous ont gratifié d'un large sourire;

- les moins en forme, tout juste une tête ou les yeux tournés vers nous 

- et les encore moins en forme ...aucune réaction -    (j'avoue les comprendre car ce passage était une montée en plein soleil 😫😫)

Nous avons même aidé un participant, très mal en point, en lui proposant eau et complément sucré pour le remettre d'aplomb 💪💪

Aucun souci pour le retour aux véhicules.

Jolie boucle de 8 km faite par 24 marcheuses et marcheurs avec 142m de dénivelé en 1 h59 au total.

Bravo à toutes et tous.                


RDV jeudi prochain, 9 juillet 2026 pour sortie Mont de Gez: 

- 8h20 au parking Argelès

- 8h30 Parking à Gez


Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Le Petit Vignemale

Image
Commentaire Anne 22 courageux montagnards ont décidé de prendre la route ce matin direction le barrage d'ossoue, afin de partir à l'assaut du petit vignemale. Un départ matinal , mais l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, c'est bien connu ! The early bird catches the worm! Premier défi, arriver jusqu'au barrage avec les voitures... la piste n'est pas bonne! A tough trail... À 7h35, nous voilà prêts à partir. Nous montons tranquillement, à l'ombre au départ, ce que nous apprécions. Grateful for the shade!  Une première petite pause avant d'affronter la pente au soleil, et nous atteignons les grottes de Bellevue, avec un beau cadran solaire. Puis direction le refuge de Baysselance, petite halte pour refaire le plein d'eau et reprendre un peu d'énergie. Puis c'est parti pour l'assaut final, nous voyons notre but, impressionant de loin ! Amazing ! Chacun monte à son rythme, et à 12h30 tout le monde était a...
Lire plus ...

El Pacino et Punta Cochata en boucle

Image
Commentaire Annie  Notre GO Patrice nous a proposés une superbe randonnée qui valait le déplacement. Ce sont 24 MA qui n'ont pas craint de se lever de très bonne heure, de parcourir beaucoup de kilomètres en voiture,  comme quoi. C'était loin mais dépaysement garanti et une première pour les adhérents.  Départ de la randonnée à l'entrée du village Escarrila (après Formigal Espagne) Le premier sommet  al Pacino 1965m est d'un accès assez facile après une montée régulière au milieu des buis, un passage qui a demandé un peu d'attention, la passerelle est hors d'usage et il a fallu la contourner par le bas. Nous continuons sur des sentiers en corniche,  la punta Cochaca nous fait face, elle est impressionnante.  Le lac d'Escarra apparaît, nous prendrons le chemin de droite qui nous mènera au sommet Pacino, panorama de rêve,  une luminosité exceptionnelle,  de beaux sommets et bien-sûr des montagnards enchantés 😀😊. Descente sur le lac pou...
Lire plus ...

Lacs de Liantrans

Image
  Commentaire Nicole V. Au départ du Lac d'Estaing, 26 montagnards ont suivi Jean-Louis et Michel, de la Team Val d'Azun, vers les lacs de Liantran. Après avoir traversé le pont de Plasi, la montée vers le Plaa de Prat est à l'ombre, sous une belle forêt de hêtres et de sapins.Le sentier s'élève en lacets un peu raides, mais rien de bien compliqué  La pause banane se fait après la Toue de Cétira et le lac de Langle, complètement à sec !! Nous passons près de la cabane du Plaa de Prat en direction du sud, le long d'un joli torrent qui nous rafraîchit et arrivons près de ruines, vestiges d'un village d'estive qui pourrait remonter à des temps très anciens. Certaines ont fait l'objet, voici quelques années, d'un chantier d'insertion. Une cabane abrite des bergères et leurs moutons (ou brebis, vaste question...).  Autre témoin du passé pastoral de cette vallée de Labat de Bun, un leyté en pierres sèches est fort bien conservé. On y entreposait le lai...
Lire plus ...